马悦凌 咳嗽的处理
按摩达人 21-3-2012 09:24
咳嗽有的人早上起床后都会咳嗽一阵子，要吐一口或一大堆痰，必须对气管进行一番大扫除才会舒服。这种情况，同样是要在饮食中忌掉寒凉，多吃补血、补肾的食物。 咳嗽厉害的人每天吃２～３次的当归粉，一次一小勺，有明显的止咳作用。多吃补肾的海虾，肾是肺的根，肾气足了，肺气就足，咳嗽自然减轻，痰也自然会消失。 ...
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马悦凌 关于过敏的处理方法
按摩达人 21-3-2012 08:31
打喷嚏、流鼻涕有的人早上起床后总要打几个喷嚏，流一会儿清鼻涕，等吃过早饭，活动开了，鼻涕就不流了。这也是体内的虚寒造成，不是过敏，更不是冷空气所致。只要及时补足血液，去掉寒湿，这些让西医头痛的"过敏"症状都会消失。 除了注意多吃补血、补肾的食物及忌掉寒冷的东西以外，忌泻气的食物也很重要，比如萝卜 ...
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四物汤 养血生发
按摩达人 19-3-2012 17:18
四物汤 推荐者：廖女士 当归、川芎、白芍、熟地黄各15克，先把四种材料用水泡2小时左右，倒一点黄酒，加4碗水，先用大火煮1小时，根据自己的喜好加一点红枣和枸杞。再改小火，可加少许冰糖。
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马悦凌 固元膏配方
按摩达人 19-3-2012 17:15
红枣一定要选择成色较好、口感微甜的做固元膏口感好，红枣选不好做出的固元膏就会出现酸味。 核桃要选一级核桃，先是看，外壳不能变黑，再是尝，核桃仁不能有苦味。 阿胶选择方面，马悦凌更挑剔，买回的阿胶一律送到药监部门检验。鉴于此程序较为繁琐，马悦凌建议市民一定要去正规药店挑选阿胶。 ...
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自己动手治疗哮喘 作者 初学
按摩达人 19-3-2012 10:23
.pcb{margin-right:0} 哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。传统医学认为：肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发作时，肺道不能主气，肾虚不能纳气，则气逆于上，而发于喘急。脾为生化之源，脾虚生痰，痰阻气道，故见喘咳，气短。因此，哮喘病是肾、肺、脾，三虚之 ...
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哮喘的预防及治疗 马悦凌
按摩达人 19-3-2012 10:12
哮喘的直接原因就是肾虚、肾寒，而哮喘的诱发因素与寒凉有直接的关系，因此哮喘的预防和治疗的重点就应放在用食疗补血、补肾，及避免受凉，避免吃寒凉的食物上。我还发现感冒后常用抗生素的孩子容易患哮喘，按摩过度的孩子也容易发哮喘。 有一次，一位5岁的男孩，因吹空调受凉感冒发热，我教他妈妈给孩子喝葱、姜、红糖 ...
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吴清忠---哮喘
按摩达人 19-3-2012 10:07
吴清忠---哮喘及长期咳嗽 .pcb{margin-right:0} 哮喘是个困扰许多人的疾病， 著名的台湾歌星邓丽君 小姐就是死于哮喘所造成的窒息。 哮喘之所以为害，在于其发病时会在很短时间造成死亡，实际上哮喘病人的血气都不低， 经常是前一小时还很健康，过一小时即已天人 ...
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Secondary Schools Participating DSA （转）
1002586432 15-3-2012 21:52
List of Secondary Schools Participating DSA-Sec Exercise Schools Courses Offered Contact No. Admiralty Sec Sch E, NA, NT 63651733 Ahmad Ibrahim Sec Sch E, NA, NT 67585384 Anderson Sec Sch E, NA, NT 64598303 Ang Mo Kio Sec Sch E, NA, ...
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日養生----十二時辰養生法
按摩达人 11-3-2012 14:47
日養生----十二時辰養生法 作者：楊力 現在我們把一天分為24個小時，而在古代人們則把一天分為12個時辰，也就是兩個小時相當於一個時辰，所以日養生也叫 12時辰養生。12時辰和我們的五臟六腑以及經絡密切相關，在這]2時辰當中，每一個時辰都有一個經、一個臟腑值班，所以 ...
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子午流注4
按摩达人 11-3-2012 14:34
中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康，受气节变化、地理环境、以致时间运转的影响。每日的十二时辰(每两小时为一时辰)与人体的十二条经脉息息相关，而经脉又与人体的五脏六腑相配。叁者的关系如下： 时间 时辰 经络 / 脏腑 23:00 - 1:00 子时 胆 1:00 - 3:00 丑时 肝 3:00 - 5:00 寅 ...
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