日志
- 愈吃愈瘦的十五种食物 PART 2
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14-11-2009 17:10
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6.木瓜 它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。 8.蛋 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1 ...
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- 愈吃愈瘦的十五种食物 PART 2
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14-11-2009 17:10
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6.木瓜 它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。 8.蛋 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1 ...
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- 愈吃愈瘦的十五种食物
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14-11-2009 17:06
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1. 紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少 ...
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热度 1
- 愈吃愈瘦的十五种食物
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14-11-2009 17:06
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1. 紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少 ...
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热度 1
- 14 NOV
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14-11-2009 16:53
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The sky outside seems to show signs of impending rain. Rain, brings hope to many. But being a double edged sword, it bring s about sorrows as well. Things of the past seems to flash across my mind as I look out of the window. The world seems to come to a standstill except for the ritual that is goin ...
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- 14 NOV
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14-11-2009 16:53
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The sky outside seems to show signs of impending rain. Rain, brings hope to many. But being a double edged sword, it bring s about sorrows as well. Things of the past seems to flash across my mind as I look out of the window. The world seems to come to a standstill except for the ritual that is goin ...
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- 别嫁给你最爱的人
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13-11-2009 08:09
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别嫁给你最爱的人，婚姻让你和你相爱的人走到一起，心心相悦，长相守。可是，婚姻中的天长地久根本就没有你想象中的浪漫，岁月会磨平你所有的棱角， 任性的你没有了，怀疑你曾经以为永远不会改变的你和他之间的感情。你会觉得无聊，无奈，会说，真的，这就是生活吗？你或许会萌发和别的人在一起的想法，可 能觉得家外的 ...
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- 别嫁给你最爱的人
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13-11-2009 08:09
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别嫁给你最爱的人，婚姻让你和你相爱的人走到一起，心心相悦，长相守。可是，婚姻中的天长地久根本就没有你想象中的浪漫，岁月会磨平你所有的棱角， 任性的你没有了，怀疑你曾经以为永远不会改变的你和他之间的感情。你会觉得无聊，无奈，会说，真的，这就是生活吗？你或许会萌发和别的人在一起的想法，可 能觉得家外的 ...
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- 13 NOV
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13-11-2009 08:04
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又是新的一天。总算是星期五了。忙了一周，明天终于可以好好的休息。新加坡也真的是小。没什么地方可以去的。这个星期，整个公司的业绩都不好。嗨。。。真不知该怎么办。。。
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- 13 NOV
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13-11-2009 08:04
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又是新的一天。总算是星期五了。忙了一周，明天终于可以好好的休息。新加坡也真的是小。没什么地方可以去的。这个星期，整个公司的业绩都不好。嗨。。。真不知该怎么办。。。
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