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回答|共 209 个

BABA_008 LV8

发表于 30-4-2010 21:27:28 | 显示全部楼层

我也不会
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fuhaiyun LV9

发表于 20-7-2010 10:10:33 | 显示全部楼层

小狮租房
:_qfll
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小米粥101 LV15

发表于 20-7-2010 10:26:59 | 显示全部楼层

我想学~~~
请问怎样游能瘦小腿大腿，还有腰和肚子呀
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寂寞有害 LV5

发表于 20-7-2010 10:49:31 | 显示全部楼层

这里教游泳要有牌照的。
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maomaolaopo LV5

发表于 20-7-2010 11:58:13 | 显示全部楼层

:_xzll
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fuhaiyun LV9

发表于 21-7-2010 11:36:23 | 显示全部楼层

回复 23# 小米粥101


    如果想知道就只能先上一堂课了，说多了只是空话，游泳是全身运动，对减肥和锻炼身体都能达到很好的效果。欢迎来电话！
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小米粥101 LV15

发表于 21-7-2010 11:37:22 | 显示全部楼层

回复  小米粥101


    如果想知道就只能先上一堂课了，说多了只是空话，游泳是全身运动，对减肥和锻炼身 ...
fuhaiyun 发表于 21-7-2010 11:36



    我就会蛙泳，但是游不快，所以没觉得怎么减肥呀
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rik119 LV0

发表于 21-7-2010 15:01:06 | 显示全部楼层

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fuhaiyun LV9

发表于 22-7-2010 08:40:16 | 显示全部楼层

回复 28# rik119


    大家如果身材都好就不来游泳了是吧？游泳能减肥也能锻炼身体，男生多游蛙泳和蝶泳可以增长上身的肌肉，时间久了看起来更宽阔一些，这样就可以两全齐美啦！
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fuhaiyun LV9

发表于 22-7-2010 08:43:12 | 显示全部楼层

回复 27# 小米粥101


    如果你从没找过专业的老师教的话，肯定没有想像的效果，建议你先找位专业的老师上一堂课试试，肯定会不一样的。
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