Chun灬咖啡

ykl0000 发表于 17-2-2012 00:09
听会大提琴低沉忧伤的声音，一会儿就想睡了！音乐疗法！

好的方法的话，值得借鉴！

crazyboy1986

我也失眠

crazyboy1986

我也失眠

平淡的我

夜猫子 路过

天和7

每天晚睡一小时，转一圈就回来了

Chun灬咖啡

crazyboy1986 发表于 17-2-2012 03:32
我也失眠

是什么原因造成失眠的？看咱们俩是不是一样的原因！

Chun灬咖啡

平淡的我 发表于 17-2-2012 04:04
夜猫子 路过

同志们好！同志们辛苦啦！。。。。。。为夜猫子服务！

Chun灬咖啡

天和7 发表于 17-2-2012 05:11
每天晚睡一小时，转一圈就回来了

没人陪我转，那必须有同样的夜猫子才行呢！

我要微波炉

Chun灬咖啡 发表于 15-2-2012 23:43
我是睡不着啊，自从2008年以来就是这样!

是不是压力太大，要不要吃点助眠药？

不过我看过说喜欢上网的人是容易夜猫

最好就是晚上睡前半小时关电脑手机等等
然后心静去睡

Chun灬咖啡

我要微波炉 发表于 17-2-2012 12:22
是不是压力太大，要不要吃点助眠药？

不过我看过说喜欢上网的人是容易夜猫

哇，终于找到知音了！你咋什么都知道呢！压力大，只能借网消愁啊！