雪影

不用害怕。只是因为你的大脑已经开始清醒，但是控制肢体运动的小脑和脑干部分可能还在“睡眠”中。这时候很容易出现幻觉， 以为自己被看不见的东西控制了。其实主要是你自己的神经系统还没有恢复正常状态。

哆拉小C

HLGN 发表于 26-3-2012 06:43
没事没事的。。。压力造成。。。精神紧张。。。休息一下下就好了。。。

平时睡眠挺充足的。周日我可是睡到十点半起来的。
不过现在好困。。。。

哆拉小C

巩方超 发表于 26-3-2012 06:50
白天太累  精神紧张 造成的 睡前用温水泡一下脚，喝杯牛奶 就好了

谢谢超哥的建议，我晚上试着做一下。
今天确实累，希望晚上能睡个安稳觉。

头重脚轻，周一果然是黑暗的。

哆拉小C

寻觅真爱 发表于 26-3-2012 06:45
吃完桃子，把桃核洗干净，晾干，积攒几个，包起来，放在枕头下面，可以睡得安稳。也就是避邪了啦，防止“ ...

桃子辟邪，我好象听过。已经叫我老公去买了，回家就狂啃当晚饭得了。呼呼。
谢谢你的提议。

巩方超

哆拉小C 发表于 26-3-2012 17:40
谢谢超哥的建议，我晚上试着做一下。
今天确实累，希望晚上能睡个安稳觉。

注意休息最重要

哆拉小C

熊猫de猫 发表于 26-3-2012 07:53
很想踢醒身边的老公。。。。。。

不然你想让我踢醒你么？

哆拉小C

我爱空一格 发表于 26-3-2012 08:02
这个现象（注意，一两次不是病）叫睡眠瘫痪Sleep paralysis，具体的原因不详，可能的病机是人类的睡眠过程 ...

看了第一遍 没看懂
再看了一遍 似懂非懂
坚持看第三遍  大概了解了 虽然有些词语我是靠百度大哥帮忙的

谢谢“空姐”找资料来缓解我的精神压力
舔舔表示感激 呼呼~

现在头重脚轻  好犯困。。。

哆拉小C

一宇心石 发表于 26-3-2012 08:29
当有这种感觉时  不管自己的一次呼吸的空气量有多大  一定保证自己的肺一直处于吸气状态   而且要用 ...

昨晚吓坏了 根本就没敢睡！！！
眼睛一闭，感觉那白糊糊的东西就在身边，一点都不夸张的恐怖感觉。

希望晚上不会再这样了，能睡个安稳觉。现在头重脚轻。等待六点钟的到来。

哆拉小C

khfam 发表于 26-3-2012 10:13
精神太紧张，拿枕头底下的剪刀捅老公两下就没事了… ...

你绝对是一条坏人参！！
最好是被人切成人参片，人参条，切成人参末。。嘿嘿。。

哆拉小C

习惯有你 发表于 26-3-2012 10:10
鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠 ...

我表示现在很缺觉
头重脚轻

呼呼

谢谢你告诉我这些  很感激哦