xiaojuanjuan

不是不能喝，最好喝红枣水，喝白开水，BABY喝了你的奶会容易胀风。

nansyxu

可以喝温水，也可以刷牙（软毛牙刷），也可以洗澡（可以买草药煮水洗），我每次喂奶后，给宝宝一口水漱口。

Joanneboh

不喝水只用米酒水是台湾庄淑旗的坐月理论，说是帮助身材恢复吧，各个地方风俗，有人信就照做了，不过感觉大多数人还是照常喝水。。。

毛毛5101

xiaogee 发表于 25-2-2013 14:39
请问煮苹果水的苹果有没有特别的品种呢？我底子也是燥热的，怕到时也会便秘。谢谢 ...

随便什么苹果都可以，就是洗洗去皮切块大火煮滚，小火再煮个十分钟就可以了，喝喝水，吃吃苹果，就当做甜品，像小时候吃的水果罐头一样。
现在也经常这样煮给孩子吃，有时会加点梨。

迷路的猫女

明天就要去生了 有些紧张了～～～恩觉得煮点红枣水可以试试 白开水尽量忍着了

hanwen_930

哈哈，我在英国生的。刚生完，护士说你渴了吧，来，喝口冰水。然后就给我倒了一大杯带冰块的冰水。:Q
然后住院3天，所有的水全是冰水。整个病房只有我一个人坚持喝温水，其他妈妈都是冰水。有一次我找不到护士给我倒水，我又很渴，就喝了冰水，也还行，没任何不良反应。;P

hanwen_930

然后坐月子期间，每次护士到家里来看我都千叮咛万嘱咐，让我一定要多喝水，对哺乳和自己消肿都有好处。

聆萧

我正在月子中，温开水是可以喝的，红枣水比较好，益气补血，第一个礼拜不要加桂圆，桂圆太热，吃的也是一样，第二个礼拜才开始吃的补些。最好第一周不要吃盐，或少盐，身体就不会水肿，会把水份全排出去，但一定要多喝水多出汗，才有利于身体。

xiaogee

毛毛5101 发表于 26-2-2013 10:10
随便什么苹果都可以，就是洗洗去皮切块大火煮滚，小火再煮个十分钟就可以了，喝喝水，吃吃苹果，就当做甜 ...

这样啊，谢谢啦

jessica130

听说过喝水容易长胖，但是我的医生说要想有充足的母乳必须多喝水，这个是硬道理，看你觉得发胖和孩子谁比较重要啰~~~~呵呵