zym32

同意25，26楼的说法，运动跟均衡饮食还有生活规律才是根本。家里老人活到100多，每天粗茶淡饭，身体结实，头脑清楚。

acer23

zym32 发表于 15-4-2015 19:05
同意25，26楼的说法，运动跟均衡饮食还有生活规律才是根本。家里老人活到100多，每天粗茶淡饭，身体结实， ...

那种是基因好啊

Tiramisunini

我一直吃澳洲的。感觉比gnc的好。

豆包妈妈

zym32 发表于 15-4-2015 19:05
同意25，26楼的说法，运动跟均衡饮食还有生活规律才是根本。家里老人活到100多，每天粗茶淡饭，身体结实， ...

吃保健品不代表就不需要运动啊，可以两者结合，互不耽误啊。

zym32

豆包妈妈 发表于 15-4-2015 21:52
吃保健品不代表就不需要运动啊，可以两者结合，互不耽误啊。

呵呵，所以我说同意26楼说的，是药3分毒。没病不随便吃。有病那就按医生的药方吃药。我去年也大病一场，之前一直在美网买gnc吃，试过很多种，usana 也因为挨不过朋友的面子买来吃过，那可是说的天花乱坠，可是最后不照样病来如山倒。病了之后吃药一大堆，保养品就没有吃了（找出很多瓶过期的，汗）。现在每天11点之前睡觉，每天吃水果，3餐按时吃，尽量每隔一天去运动，坚持了2个月了吧，从去年每天半死不活的状态，到现在感觉满血复活中，感觉越来越好。

zym32

acer23 发表于 15-4-2015 19:12
那种是基因好啊

嗯啊！希望我也能遗传到些许:)

优雅人生

acer23 发表于 15-4-2015 09:08
有几个不错wholefood的牌子。我私信你吧

也PM 我吧

童緯強

最重要的还是先到医院做全身体检，然後听专业营养师的建议。
我们皆外行，多听这些内行的意见，有益无弊的。

豆包妈妈

zym32 发表于 15-4-2015 22:23
呵呵，所以我说同意26楼说的，是药3分毒。没病不随便吃。有病那就按医生的药方吃药。我去年也大病一场， ...

谢谢，我也是这次生病生怕了，
总觉得万一哪儿没注意到，
又扑通放倒了。

豆包妈妈

chianchian 发表于 16-4-2015 09:02
这个牌子以前我的导师做，还推销给我们这些穷学生，有的想巴结他的富裕学生自然会买，记得看过一个排名，ce ...

我也看了那个排名，还是权威机构颁发的，如果是假的，应该取缔了吧？