幽幽暗香浮动

weeguo 发表于 21-7-2017 15:39
看到报喜就进来一下，恭喜了。鱼类不错的，特别是鲫鱼汤很催奶的，可惜新加坡没有看到过。鸡爪和猪脚煮着吃 ...

难为你一个大男人了知道这么多......

幽幽暗香浮动

花无声 发表于 20-7-2017 19:14
首先恭喜。)最好的办法就是多喝汤水+宝宝挂吸。汤水你要多试，看哪种对你最有用。对我，本地流行的三文鱼骨 ...

挂吸好累人啊！当妈真不容易！

幽幽暗香浮动

雨晴hy 发表于 21-7-2017 15:13
恭喜。多喝水，宝宝多吸，每天喝汤，小米粥也喝。我貌似就这种方式。 现在二宝13个月了，还在背奶。一直够 ...

关键我休息不好，可能跟这个也有关。

幽幽暗香浮动

icerejoice 发表于 23-7-2017 00:22
午鱼+青木瓜,海蛎 都极其增奶

午鱼好贵的说！青木瓜要怎么处理呢，熬汤里？

weeguo

幽幽暗香浮动 发表于 24-7-2017 13:23
午鱼好贵的说！青木瓜要怎么处理呢，熬汤里？

产后护理食谱里木瓜是去皮，切块一起煮的。我估计选青木瓜是因为比较硬，不容易煮化了。

ljxlff

猪爪黄豆汤也催奶，也可以把中药通草（也叫木通）加入汤里一起煮，不知道新加坡中药房买得到不，忌食含麦芽的食物、韭菜、苦瓜等回奶的食物

liqiqi

幽幽暗香浮动 发表于 24-7-2017 13:19
那版主是怎么解决的？混和喂养吗？我感觉食补对我作用不大呢，可能也是因为我自己带孩子休息不好的原因， ...

我就是混合喂养的，我有让医生给我开下奶的药，有和医生确认过没有问题才吃的

效果比我和那些汤汤水水的号，我就是体质不产奶那种，就是吃了那药都不多，哎～～

放心，只要有奶就尽量喂，混合喂养也能在早期提高孩子的身体免疫力

sheeptoken

可以找个本地的马来婆试试帮你催奶，据说挺有用的。
另外网评都说美德乐的吸奶器好用，就是价钱比别的牌子都贵。

花无声

幽幽暗香浮动 发表于 24-7-2017 13:23
午鱼好贵的说！青木瓜要怎么处理呢，熬汤里？

午鱼价格还好了，跟奶粉价格比不算啥。一定要用青木瓜，不需要削皮，木瓜变黄就没用了，我月嫂说的，没有科学依据。其实挂吸对新手妈妈最痛苦的是奶头皴裂，那嫩嫩的小嘴一含，那酸爽。。。。因挂吸用乳头防皴霜不太好。。

金燕

幽幽暗香浮动 发表于 24-7-2017 13:16
娃吸完以后就软绵绵的了，不知道是奶水不足了还是我的吸奶器不好用，根本就吸不出来，有推荐的吸奶器不？ ...

不要吸完接着泵，等一个小时；一般娃娃2-3个小时吃一次，这期间你泵奶，慢慢就会多了