hongstar

只有再生一个，再好好做月子才会好。你妈没管你？

liqiqi

如意油，大人也有用，每次洗澡，头心脚底后背中间擦一点，关节疼痛或者容易受凉的部位也擦一点。慢慢就会好很多的，我觉得你的累估计是缺血造成的。

Ahze

hongstar 发表于 23-9-2016 18:23
只有再生一个，再好好做月子才会好。你妈没管你？

妈妈有来帮忙做月子，是我自己不注意，一直呆在空调房，出门没有包严受风，再加上剖腹产失血过多，现在回想起来产后第二天下床上厕所，护士帮我换内衣裤还帮我用水冲，我当时还特别不好意思的觉得太麻烦她，可是-是凉水啊！！！现在回想起来也是醉醉了啊！只怪自己太傻没有注意保护自己...

Ahze

liqiqi 发表于 23-9-2016 19:08
如意油，大人也有用，每次洗澡，头心脚底后背中间擦一点，关节疼痛或者容易受凉的部位也擦一点。慢慢就会好 ...

多谢建议！小孩切实有用如意油，不知道我用也有效，现在就去用！

不敢下水的鱼

很多时候都是没注意就引起一系列问题。你可以试试排体内的寒湿，然后在慢慢调理。

月夜舞影

把党叄,红枣和枸几一起煮水喝,记住是一天24小时就喝这水,不用喝别的。我的体质是跟你想法。生孩子前身体怕冷易累,月经失调,整个人都感觉很不好。月子后两个月就只喝这个水,身体反而好了。党参尽量买好的。希望我的建议能帮到你。

彼岸无花

我去做得汗蒸，感觉很舒服，不过我做的那家好像关门了。别的听说很贵，一次要68，但是真的管用，还有就是看中医。

icy_angel

空调不是问题，我坐月子的时候1天24小时开空调。只是注意只在白天冲凉，洗完头马上吹干。还有这里的习惯是坐月喝红枣水，一点白开水都不喝。我可是喝足100天的红枣水。我生之前身体比较虚，极度怕冷。生完了做完月身体好了很多，也没有那么怕冷了。

icy_angel

我坐月时也有吃 TMC 中医院给产妇的中药。一套给28天的。不知道有不没有效，反正我坐完月发现身体好了。可能和月嫂也有关。

Ahze

彼岸无花 发表于 23-9-2016 23:53
我去做得汗蒸，感觉很舒服，不过我做的那家好像关门了。别的听说很贵，一次要68，但是真的管用，还有就是看 ...

看网上一些资料说身体已经很虚不适合刻意发汗，会更虚。请问你当初身体是什么状况？做了几次汗蒸，后来有改善吗？再有有没有好的中医可以给我推荐的吗？多谢你